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頭の臭いが気になりだしたら頭皮ケアの見直しを!

      2018/11/01

頭の臭いが気になりだしたら頭皮ケアの見直しを!

冬の乾燥する時期でも、夏のよく汗をかく時期でも、頭皮の皮脂は分泌されています。皮脂の分泌が正常でないと、頭のニオイが気になりだします。自分ではわからないからこそ、ニオイ対策、つまりは、頭皮ケアが必要になります。

男性の頭が臭くなるのはなぜ?これが加齢臭?

頭皮からは皮脂が分泌されていますが、必要な皮脂は頭皮を守る働きがあり、必要不可欠なものです。しかし、その皮脂の分泌量は、人それぞれ、生活習慣や季節にも影響されます。

そして、普通に過ごしていても、には埃やゴミがたくさんついており、タバコのニオイ食べ物のニオイもかすかについてしまいます。

髪を洗った後に、しっかり乾かしていないと、雑菌も繁殖しやすくなり、複合的な要因が重なって頭からいろいろなニオイを発するようになります。

頭が臭くならないために大切な頭皮ケア

頭が臭くならないために大切な頭皮ケア

頭の臭いは、皮脂やフケゴミ他のニオイが入り混じったものです。湿度が高く、雑菌が繁殖しやすい季節なら、シャンプーやシャンプー後頭皮ケアが最も重要になってきます。

でも、同じように生活していても、全く臭わない人もいます。その差はどこにあるのでしょうか?洗髪の仕方にも問題があると思います。

香りの強いシャンプーは、汚れを取る働きよりも、ニオイに特徴があります。そのため、汚れや頭皮ケアを重視した香りを抑えたシャンプーを使ってください。

他にタバコを吸っている人やタバコを吸う人が近くにいる人も要注意です。

皮脂の分泌は、食生活や生活習慣、ストレスも原因になります。こうした要因を一つ一つつぶしていけば、ニオイの原因がなくなっていきます。

頭皮ケアの第一歩は正しいシャンプーと洗髪!

頭皮ケアの第一歩は正しいシャンプーと洗髪!

頭皮ケアを意識したシャンプーを使い、正しい洗髪を実践してみませんか?それだけでも、きついニオイは収まっていきます。

シャンプーは、毎日行うべきです。2日間洗髪しないと、頭にフケが出て、かゆみが多くなります。フケの多い人ならなおさら毎日のシャンプーが必要です。

刺激の少ない、天然成分のみを使用したシャンプーもたくさん登場しています。

そうしたシャンプーを使い、マッサージを行いながら、優しく髪を洗うようにしましょう。決して爪でひっかいてはいけません。

また、洗髪後は、タオルで水分をふき取った後は、濡れたままにしないでしっかりとドライヤーで乾かすといいでしょう。

頭の臭いが気になりだしたら頭皮ケアの見直しを! まとめ

頭の臭いが気になりだしたら頭皮ケアの見直しを! まとめ

頭のニオイは、毎日の頭皮ケアでかなり防ぐことができます。

頭皮から分泌される皮脂や埃やゴミ、タバコのニオイ、食べ物のニオイなど、雑菌と一緒になって嫌なニオイを発します。食生活や生活習慣を改め、肌に優しいシャンプーを使い正しい洗髪を行いましょう。

 - 頭皮ケア, 頭皮の悩み

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