50代男性の肌質の特徴とは？50代の肌の悩みや解決策を紹介

50代の男性の中では「男性のスキンケア」という概念が希薄かもしれません。

ですが、肌の老化が本格的になってくる50代だからこそ、女性にモテる魅力的な男性で居続けるためには肌のケアが大切です。

こちらのページでは、50代男性の特徴的な肌質に触れつつ、50代特有の肌の悩みを解消するための対策をご紹介していきます。

50代男性の肌質

50代男性は他の年代の男性と比較して、どのような肌質の特徴を持っているのでしょうか。

30代、40代などと比較して50代男性に現れやすい肌質をご紹介します。

肌の老化がはっきりと現れる

50代男性の肌質では、加齢による肌の老化が他の年代よりも顕著に現れてきます。

皮膚の老化現象は,真皮のコラーゲン線維の量的な減少,分子が固まったり断裂して起こる質的な変化,さらに弾性線維網の変化などが,相互に関係し合って引き起こしているといえる.

出典：（PDF）加齢と皮膚感覚：JSTAGEより／JSTAGE：加齢と皮膚感覚[PDF]

肌を支えているコラーゲンは、50代では20歳の1/4にまで減少するため、顔全体の皮膚が支えられずたるみが発生します［1］。

また、これまでに当たってきた紫外線からの刺激が蓄積されて、頬やこめかみ周辺にシミが現れる方も多いようです。

乾燥肌が進行する

乾燥肌は30代後半から見られる肌質ですが、50代ではよりはっきりと肌の水分不足を実感する方が多いでしょう。

老人になると一般に皮膚が乾燥した状態になるが,これは皮膚の最上層である角質層が加齢とともに水分保持能力を失うからである.乾燥した環境では容易に水分を失いやすくなる一方,角質層のバリアー機能は高くなるため,十分な水分が表皮から供給されにくくなる.

出典：（PDF）加齢と皮膚感覚：JSTAGEより／JSTAGE：加齢と皮膚感覚[PDF]

50代は老人というには早い年代ですが、加齢によって徐々に肌の中の水分量が減ってくることは確かです。

さらに、50代では分泌される皮脂量も減少してくるため、肌全体が乾いたようなイメージになりがちです。

50代男性の肌悩み

50代男性の肌の悩みについては、「ゴリラクリニック」が調査したアンケートの結果を参考にしてみましょう。

40代との比較のために、40代男性の肌の悩みも一緒にご紹介します。

出典：PR TIMES：◆【10～50代男性に聞く！】「各年代別・オトコの肌の悩み」ワースト３ランキング発表（男性専門の総合美容クリニック「ゴリラクリニック」調べ）

50代の男性で新たな悩みに加わったのは「シミ」で、40代男性では3位だった「クマ・たるみ」が2位に順位を上げていました。

50代男性の肌悩みの解決策

50代男性の肌の悩みを解決するための方法としては、次の3つが代表的です。

食事からコラーゲンの生成を促進

シワやたるみなどの肌の老化を予防する為には、コラーゲンを生成させて肌の土台となるものを作ることが大切です。

コラーゲンの生成機序に関しては、まだ解明されていない部分が多いのですが、必要なのはコラーゲンタンパク質とビタミンCです。

コラーゲンタンパク質は、豚足や鶏の皮、牛スジなどに含まれていますが、一度体の中で分解されてコラーゲンに合成されます。

そして、その合成作用を促進させるのがビタミンCであると考えられています［2］。

美白効果のある化粧品を利用する

肌が乾燥しがちな50代男性では、アンチエイジング効果を持つ化粧水や乳液などの化粧品を使うことがおすすめ。

アンチエイジングにおすすめの成分は、細胞の増殖や分裂を促進させる働きを持つ「プラセンタ」という成分です。

プラセンタは，細胞の1増殖，2コントロール，3分化誘導，4未成熟臓器の代替的役割，などの効果を発揮する．

出典：（PDF）プラセンタ（胎盤製剤）によるヒト歯肉線維芽細胞のI型コラーゲンと炎症性サイトカイン産生に及ぼす影響：JSTAGEより／JSTAGE：プラセンタ（胎盤製剤）によるヒト歯肉線維芽細胞のI型コラーゲンと炎症性サイトカイン産生に及ぼす影響[PDF]

そして、乾燥改善のために、「セラミド」も配合されているとベスト。

セラミドは細胞と細胞の隙間を埋めて、肌内部の水分を閉じ込めてくれる働きをします［3］。

クリニックでのアンチエイジング治療

美容クリニックでは、男性も受けられるアンチエイジング治療が豊富に取り揃えられています。

以下は、男性専門の美容クリニックである「湘南美容クリニックメンズ」の若返り施術の一例です。

まとめ

50代の男性は、シワ、シミ、たるみなどの年齢による肌の悩みと、乾燥に悩まされている方が多いようです。

加齢による肌の老化は避けられませんが、食生活やスキンケア、特別なケアによって、老化を遅らせることは可能。

若々しく、活力あふれる男性でいるためにも、普段から肌の調子を見て、ケアを欠かさないようにしてください。

参考文献

参考［1］：コラーゲンチャンネル | 資生堂 コラーゲンラボ

参考［2］：JSTAGE：コラーゲンの生成とビタミンC

参考［3］：国立研究開発法人 日本医療研究開発機構：皮膚バリア形成に最も重要な脂質（アシルセラミド）の産生の分子機構の全容を解明